V srpnu můžeme (a měli bychom) vysévat meziplodiny, přičemž jedním z cílů je předcházet jevu zvanému únava půdy. Nejlepší je použít tzv fytosanitární rostliny. Díky svým kořenovým sekrecím příznivě zlepšují stav půdního prostředí.Ovlivňují vývoj biologického života v půdě, což následně snižuje příčinu chorob rostlin a škůdců.
Hořčičné semeno, a zejména odrůdy hubící háďátka (např. 'Metex' nebo 'Bardena'), mění sexuální složení populace háďátek - rostlinných škůdců, což omezuje jejich počet. Vojtěška, žito a zapomenutá, bohužel, esparceta fungují podobně.
Oves je podceňován fandy a zahradníky a je vysoce ceněnou rostlinou fytosanitární.Rozbíjí tzv zárodečnou řadu patogenů a díky svým širokým listům omezuje růst plevelů. Pěstování fytosanitárních rostlin má pozitivní vliv na úrodnost půdy. Normy pro výsev fytosanitárních rostlin v meziplodinách jsou: žito (18 g semen / m²), oves (15-20 g semen / m²), lupina (20 g semen / m²), vikve (15-20 g semen / m²) , bílý jetel (1-3 g semen / m²), bob koňský (15-20 g semen / m²) a hořčice (2-3 g semen / m²).
Rostlinolékařské rostliny lze pěstovat ve směsích, což ještě umocňuje jejich účinek, např. oves se seradellou (poměr 3:1) nebo žito a jetel (poměr 4:1).Na půdách vykazujících příznaky únavy nebo na místech, která nebyla dlouhou dobu obdělávána (např. opuštěné pozemky, zanedbané zahrady), by měly být fytosanitární rostliny pěstovány jeden až dva roky před vypěstováním plánované rostliny.
Při výběru fytosanitárních rostlin nezadávejte druhy, které jsou příbuzné rostlinám plánovaným k pěstování, protože to povede k únavě půdy. Fytosanitární rostliny mohou být vykopány na podzim nebo ponechány na záhonech až do jara
